Infusion citron gingembre - LES 2 MARMOTTES®

Une infusion à savourer aussi chaude que froide

L'infusion citron gingembre est un délice polyvalent qui peut être apprécié à tout moment de la journée, quelle que soit la météo. Lorsque vous ressentez un coup de froid et que vous avez besoin de vous réchauffer, il vous suffit de faire infuser la tisane pendant 5 minutes à une température de 100°C. Laissez les arômes du citron et du gingembre se diffuser dans votre tasse, et profitez de leur action réchauffante et apaisante. Et lorsqu'une vague de chaleur s'abat sur vous, pourquoi ne pas essayer une approche rafraîchissante ? Il vous suffit de préparer l'infusion comme d'habitude et de laisser infuser pendant 30 minutes dans de l'eau froide. Vous découvrirez ainsi une nouvelle facette de cette infusion, parfaitement adaptée à la saison estivale.

Quels sont les bienfaits du gingembre dans les infusions ?

Le gingembre, originaire d'Asie du Sud-Est et cultivé dans les régions tropicales, est une plante aux multiples vertus. En plus de ses associations avec des propriétés antioxydantes, antibactériennes et aphrodisiaques, il est également apprécié en gastronomie et en médecine traditionnelle chinoise. Sa racine offre des bienfaits pour la santé, notamment pour la digestion, la lutte contre les nausées et la fatigue. Une épice aux multiples utilisations et vertus, qui joue un rôle essentiel pour notre bien-être.